Koolitan erinevatel teemadel, mis on seotud une, une füsioloogia, liiga vähese une, unetuse ja teiste unehäiretega, vahetustega töö või und segavate teguritega. 

 

Loengu või töötoa teema saame koostöös täpsemalt paika panna. Võtke ühendust  ja andke teada oma soovist või huvist koolituse vastu oma ettevõttes. Hea meelega viin läbi veebipõhiseid koolitusi.

​

Koolitus on võimalik läbi viia töötoana,  mille käigus tehakse läbi praktilisi võtteid.

 

Esinen eesti, inglise ja vene keeles.
 

Näiteks mõned koolituste teemad:
 

Unest ja unehäiretest

Koolitusel antakse ülevaade une füsioloogiast, und soodustavatest ja takistavatest asjaoludest,  unehäiretest ja ravimeetoditest ning saab praktilisi võtteid une toetamiseks.

 

Unetusest

Neile, kellel on huvi saada enam teadmisi unetusest ja selle leevendamise meetoditest.

 

Une-ärkveloleku rütmi häiretest

Sobib firmadele, kus on palju vahetustega tööd või reisimist.

 

​